Descubre con este test el modo que posees sobre querer a tu pareja

Descubre con este test el modo que posees sobre querer a tu pareja

Descubre con este test el modo que posees sobre querer a tu pareja

?Por que, en ocasiones, en la pareja posees conductas asi­ como actitudes que te disgustan?

Reconocer la forma que tienes de tratar a tu pareja puede ayudarte an observar esos comportamientos que generan dolor y inquietud en tus relaciones debido a sean sobre pareja o no.

Esa manera sobre relacionarnos con el otro Con El Fin De lograr bienestar asi­ como resguardo seri­a lo que se llamamos apego.

Tenemos apegos sanos y no ha transpirado seguros que nacen de las vinculos naturales con tu pareja desplazandolo hacia el pelo apegos insanos que senalan inmadurez, adiccion o dependencia.

Segun la especulacion del apego podemos hablar de tres clases de afecto con total seguridad, ansioso y no ha transpirado evasivo.

En este post te hable en profundidad de los tipos sobre apegos y te conte el motivo sobre cada uno de ellos asi­ como El metodo en la que consegui conseguir un apego mas con total seguridad.

?Sientes Actualmente intriga por conocer cual seri­a el tipo de apego que sientes hacia tu pareja?

En este post te voy a proponer un test de descubras cual seri­a tu estilo de apego

INDICACIONES PARA EFECTUAR EL TEST

Anteriormente de efectuar el siguiente test, te voy a pedir que dediques cinco minutos de tu tiempo an asumir tu atencion en tu respiracion.

Situate comodamente con la espalda derecha, las extremidades inferiores paralelas, apoya tu idioma en la zona superior del gusto asi­ como respira por la nariz, manteniendo la boca suavemente cerrada asi­ como los dientes ligeramente separados.

Conforme observas tu respiracion tus ojos se cierran, sientes la atencion enfocada hacia tu interior.

Hoy comienzas an inhalar un poquito mas lenta asi­ como profundamente, observa como sueltas el aire sobre modo constante asi­ como uniforme inclusive regresar al total vacio pulmonar.

A modo que respiras tus tensiones se disuelven igual que se disuelve la sal en el agua. Cada respiracion te inunda mas desplazandolo hacia el pelo mas de tranquilidad desplazandolo hacia el pelo serenidad.

Sientes el peso de tu cadaver desplazandolo hacia el pelo observas que hoy por hoy sueltas controles desplazandolo hacia el pelo te abandonas a la corriente de vida que fluye.

Confias en la sabiduria de tu naturaleza esencial, tu mente fluye igual que el diminuto riachuelo que resbala por el valle, sientes como cada respiracion disuelve tensiones desplazandolo hacia el pelo ansiedades.

A medida que respiras se distienden mas desplazandolo hacia el pelo mas las musculos sobre tu organismo.

Cada respiracion te lleva hacia un espacio sobre paz y consideracion, cada oportunidad mas ci?modo asi­ como penetrante

Cuando sientas que ya estas relajada disponte a leer y no ha transpirado responder las 39 afirmaciones que te muestro a continuacion.

Puntua cada periodo segun la siguiente valoracion

3 Con repeticion.

Anota en la hoja el numero de la afirmacion asi­ como al aspecto la puntuacion que le has poliedro.

Ej En Caso De Que a la primera cuestion que le he cubo un 3, escribiria lo sub siguiente 1 -> 3

Haz la listado porque seguidamente tienes que sumar las puntuaciones por bloques de cuestiones.

Test clases sobre DEPEDENCIAS/APEGOS

Suma Actualmente la puntuacion que ha obtenido cada respuesta en los subsiguientes bloques.

2 – 7 – 11 – 13 – 14

4 – 6 – 9 – 15 – 19

Las 3 estilos sobre afecto en las relaciones sobre pareja

En caso de que has hecho el test habras obtenido 3 cifras diversos que muestran el lastre de cada clase dabble de apego en tus relaciones afectivas.

Una vez que bien conoces tu Modalidad de afecto predominante puedes mirar preferiblemente tu disposicion adentro sobre tu trato de pareja.

En otro post te he hablado sobre donde proceden los tipos de apego, sin embargo puede decirse que estas programada para comportarte de manera determinada en las relaciones sobre pareja, en funcii?n del arquetipo de vinculo que hayas desarrollado con tus padres desplazandolo hacia el pelo cuidadores a lo largo de tu infancia.

Apreciar tu moda de apego puede ayudarte a comprender por que nunca te sientes dichoso en tu relacion de pareja.

Una vez que sabes el programa mental puedes transformar tu garbo de afecto por mediacii?n de una tarea conocedor para comprar un afecto seguro en punto de sentirte victima de estas circunstancias.

Espero que el test te huviese servido de conocerte un poco conveniente.

?Que te ha similar el test? ?Has descubierto algo nuevo acerca de ti que no conocias?

Permite un critica con tu respuestas.

29 comentarios en “Descubre con este test El metodo que posees sobre querer a tu pareja”

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